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Club de rire à Cricri

Qu’est-ce qui pourrait vous rendre heureux?
Une carrière valorisante, un compte en banque
bien garni, ou le conjoint idéal?

À quand remonte votre dernier fou-rire ?

SAVIEZ-VOUS QUE ...

En 1939, les gens riaient en moyenne 19 minutes par jour,

En 1982, on riait 6 minutes

En 2010, on ne prend presque plus le temps de rire?

Le Club de rire à Cricri vous offre des moyens de retrouver le plaisir du rire à volonté et de profiter des effets bénéfiques considérables du rire.

 
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Prix régulier pour la saison
(8 sessions)
87,78 $ + tx
Début de la saison d'automne : 29 septembre 2011
Lieu : Chalet l'Amibourg
617, ave. Hélène-Paradis
Québec, arrondissement Charlesbourg

(ajouter 3 $ pour les frais d'administration dans paypal)

 

EN SAVOIR PLUS 

À qui ça s’adresse :

  • Grand public, corporatif, association, organisme communautaire
  • Homme ou femme, jeunes ou moins jeunes

C'est quoi un club de rire ?

C’est un regroupement de gens qui se réunissent une fois par semaine pour rire selon les principes et techniques du Yoga du rire établis par le Dr. Madan Kataria, fondateur du mouvement international des Clubs de rire.

Les rencontres du club durent une heure et sont essentiellement consacrées au Rire sans raison. Des exercices amusants et simples associés à d’anciennes pratiques de yoga nous conduisent de façon naturelle au rire spontané. Le yoga du rire est accessible à tous. La beauté du Club est dans les personnes qui viennent rire ensemble.

À l’aide d’un mélange de respirations profondes, de techniques d’étirements et d’exercices amusants, vous apprendrez à stimuler votre rire. Vous pourrez profiter ainsi de tous ces bienfaits et apaiser les tensions de la vie.

Même s’il paraît étrange ou même insolite la première fois qu'on le pratique, chaque exercice amène irrésistiblement au rire naturel et possède une fonction intrinsèque spécifique.

Pour pratiquer le Yoga du rire :

  • Vous n’avez pas besoin d’avoir le sens de l’humour
  • Vous n’avez pas besoin d’être heureux
  • Vous n’avez pas besoin d’avoir une raison

Tout ce que vous avez à faire est de vous mettre dans une émotion heureuse et de décider de rire. Comme le rire est très communicatif, le fait d’être en groupe exerce un formidable effet d’entraînement. Alors plus on rit, plus on se sent mieux !

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